篮球课

展全思梦 2025-11-08 20:02:40

篮球课

期待已久的篮球课到了。我和父母早早来到篮球馆，开始了我的第一堂篮球课。一打开篮球馆的门，球的砰砰声，球鞋和地板的吱嘎声，进球的欢呼声就传进了我的耳朵。

训练开始了。我们从热身活动开始。绕着篮球场跑了六圈后，我的外套湿透了。我心想，今天的训练强度不算太高。真的太热了！

热身结束后，我们开始了常规训练。教练教我们弓步，右手运球，绕过防守队员投球。轮到我上车了。我弯着腰，弯着腿，眼睛盯着前方，用右手左右拍球，跑向篮球架。就在我想停止投球的时候，篮球像一个来自https://Www.zUowEnWang/,的不友好的朋友从我的控制中逃脱，滚出了球场。今天真的很热，头发被汗水打湿，豆大的汗珠从脸上滴下来。这时，一旁的教练拍了拍我的手掌，鼓励我再做一次。第二次，第三次，球哥还是不听我的话，飞进了篮筐...我擦了擦头上的汗，又跑向篮筐，双手把球举起，朝篮筐扔去。球在空画了一个漂亮的弧线，在我的注视下砰的一声飞进了篮筐。我高兴地跳起来，回头看。

今天的篮球训练很累，但是我坚持下来了，达到了教练的要求。也教会了我一个道理:永远不要放弃自己，勇往直前，一定会成功。

  • 姓名：
  • 专业：
  • 层次：
  • 电话：
  • 微信：
  • 备注：
文章标题：篮球课
本文地址：http://2571.55jiaoyu.com/show-442878.html
本文由合作方发布，不代表展全思梦立场，转载联系作者并注明出处：展全思梦
秋天的仙女
盛夏的大海

热门文档

推荐文档